アニソンエクササイズ…50代でもこれなら痩せれる!と思える理由

アニソンでエクササイズ!
ダンスアプリ!
世界的ダンサーTAKAHIRO(上野隆博)が考案!

ドラゴンボールのCHA-LA HEAD-CHA-LAの曲でポーズは「かめはめ波」?

アニメの曲でエクササイズができるDVDがある!
ということで俄然、興味を持った!

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学生時代「タッチ」のような青春にあこがれ、ジャンプの発売日は、必ず本屋で「ドラゴンボール」を立ち読み、これが見たくて夜更かしもした「エヴァンゲリオン」…

50代の私は、いずれもほとんどソラで歌える曲だ。

【DVD】Let’sアニソンエクササイズ 朝昼夜のダンスサプリとは

世界的ダンサーTAKAHIRO(上野隆博)が考案したという「アニメソング」の曲でエクササイズをするDVD。

TAKAHIROは、マドンナのバックダンサーで、マイケルジャクソンにも誘われたこともある話は超有名だ。

1日朝、昼、晩の3回、効率よいエクササイズで理想のボディを手に入れよう!というコンセプトらしい。

朝は「タッチ」
そのまま野球のバッターのポーズがはいっている
昼は、ドラゴンボールの「CHA-LA HEAD-CHA-LA」
「超爆裂魔波」そのまま。
夜はエヴァンゲリオンの「残酷な天使のテーゼ」
ATフィールドも表現する、など…

しかもカラオケのようにイントロ、サビと書いてあるので、歌いながら、身体も動かせる。
知っている曲だから、音楽に合わせやすい。

ダンスが歌とマッチしている

超有名ダンサーだから動きもハードか?とおもいきや、それほどでもない。
しかも、ダンスのポーズや動きがアニメの内容一致しているので、真似しやすく、楽しみながら動けるところがいい。

ドラゴンボールの「ヒュージョン!」「かめはめ波!」などは、当時はかなり真似したクチだけに…


これを見る限り分かりやすくていい感じだ。

一応、販売店を二つ挙げておく。
《アマゾン》

楽天はこっち!

これほど正確には動けないにしても…
歌を知っている、ポーズを知っている、それだけでもワクワクしてくる…

ちなみに…これは第2弾のDVDだ。

第1弾もあります。魔法使いサリーとかキン肉マンとか…

曲が「部分やせを目的」にした感じのもの、で、例えば

バストアップ⇒イワイワールド「Dr.スランプ アラレちゃん」とか…



アニソンエクササイズ [DVD]

きったぞ来たぞアラレちゃん~♪

と歌いながら、このビール腹が痩せられるなら…いいかも!

あ、本もあるので購入時は気をつけて!



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