健康

スマホ老眼とは?スマホ利用で若くても老眼に!その理由と対策

通常「老眼を自覚する」のは45歳ぐらいからだという。。

ところが、最近は20代~30代でも「近くのものを見る際、ぼやけたり、ピントがあいにくい」という「老眼と同じ症状」がでているらしい。

原因として「スマートフォンを長時間使用すること」が考えられることから若い世代の場合は「スマホ老眼」と言われているそうだ。

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アルコール依存症…酒好き、酒乱、酒癖の悪い人、との違いとは?

「アルコール依存症」は「酒が好きな人」や「酒癖の悪い人」とは違う。
アルコール依存症は「飲酒行動」をコントロールできない人のことを言うそうだ。
※飲酒行動=酒に関する「時間・状況・量」など

自分は、ただの酒好きなのか?
それとも…

目の前の酒が入っているコップを口元にもって行く前に、ちょっと確認するのもいいかもしれない…

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小林麻央さんを笑顔にした「酵素風呂」!その原理と効果とは?

乳がんで闘病中の小林麻央さんが、
ご主人の市川海老蔵さんの強い勧めで、
お姉さんと酵素風呂に入った時のことを
ブログに書いていた。

酵素風呂…初めて聞く。

「痛みが和らいでいる」と私が言ったら、姉が泣いてしまいました。

※小林麻央さんのブログから抜粋

ガンの痛みを少しの間でも癒やしてくれる
このお風呂とは一体どんなものなのか?
調べてみた。

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