健康

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睡眠不足はガンや認知症のリスクが高くなる!睡眠の質を良くする方法とは?

『睡眠の質を良くするポイント』 ・朝は日光を30分浴びる ・豆製品、乳製品を取る ・体を動[…続きを読む]
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トンズランス菌に注意!その円形脱毛症、白癬菌(水虫?)が原因かも!

「白癬菌」と聞けば水虫を連想する。 通常、足に現れる症状と思いがちだが、実はこの菌、足以外でも感染[…続きを読む]
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健康のために欠かせない食物繊維を効率よく取るための方法とは?

今日のTBS「元気の時間」のテーマは「食物繊維」だった。 健康のために欠かせない食物繊維を効率よく[…続きを読む]
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「しゃべくり007」で新垣結衣が試した「30秒で腹筋100回以上」のやり方!※動画あり

先日の日テレ「しゃべくり007」に新垣結衣がゲストで出演した。 今度彼女が出演する映画「ミックス」[…続きを読む]
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甘さ控えめの缶コーヒーでも角砂糖が16個も入ってるってほんと?

「缶コーヒーは悪魔の飲み物」というタイトルが気になり、その記事を読んでみたらちょっと怖くなった、とい[…続きを読む]
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低酸素脳症で女子マネがランニング後意識不明…のちに死亡!

高校野球部の女子マネージャーがランニング後倒れ、意識不明状態に…。 約2週間後、死亡したという。 […続きを読む]
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マダニで広島の90歳女性が死亡!「SFTS」ウィルスとは? 対処法も…

広島県三原市の90代の女性が「マダニ」に噛まれ、感染症をおこし死亡した。 死亡原因はマダニが媒[…続きを読む]
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糖尿病予備軍のタカが検査結果Cで減量を決断!1ヶ月で8㌔成功!

ミクシィの新作スマートフォンゲームアプリ「ファイトリーグ」開幕宣言イベントにGACKTとタカトシが登[…続きを読む]